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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
吃菠萝后胃难受，主要是因为菠萝属于酸性食物，可能会导致烧心、反酸、胃胀等胃部不适。出现这样的情况可以先休息，等到菠萝在胃内充分消化吸收后，难受的情况会有所缓解。如果特别严重，要及时去医院，遵医嘱服用一些抗酸的药物。另外可以在吃菠萝后吃点其他的食物如苏打饼干、小米粥等，稀释菠萝的成分，减轻菠萝对胃粘膜的刺激。
平时在饮食上也要多注意，对于酸性的食物要尽量减少食用，尤其是在空腹的时候。空腹的时候服用大量辛辣刺激和酸性的物质会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适感。
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