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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
胸通常指乳房，月经前期乳房疼通常是可以揉的，注意避免力度过大。
月经是子宫内膜脱落的一种正常表现，月经前期由于女性体内激素会有较大变动，可能会使乳房产生轻微胀满和疼痛感，产生疼痛症状时可以适当进行轻轻的按摩，能够促进血液循环，在一定程度上可以缓解疼痛症状。但不管是哪种原因引起，揉的时候避免用力过大，可能会损伤乳腺导管。
除了用手揉之外，也可以热敷缓解。
若出现了症状持续加重情况，需要尽快前往医院妇科就医治疗。平时要注意休息，保持一个放松舒畅的心情，避免生气焦虑。
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