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一天没有大便正常吗

来源:医联媒体

一天没有大便也是不正常的现象,通常一天要有至少1~2次的大便。如果长时间没有大便,就很容易导致大便干燥。

目前建议适当的吃蔬菜和水果,这样可以有效的促进大便的排出。如果第二天仍然没有大便,建议应用润肠通便的药物,配合适当的进行蹲便,来促进大便的排出。长时间没有大便就容易导致毒素不容易排除,不利于身体的健康。

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