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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
如果在挤奶的时候乳房特别疼,就可以换一种方式,可以用吸奶器进行吸奶,这种方式也是可以的。吸奶器,它可以控制吸奶的力度,还有也可以控制间隔的时间,这种情况就更接近于宝宝吸奶的情况。
所以如果出现了挤奶痛的情况,就可以用吸奶器,因为用手挤的话,它的力度就不好控制很有可能损伤乳腺,还有在哺乳的前后都可以按摩一下乳房,这样可以使乳房的一些情况缓解。
平常的饮食也很重要,如果涨奶很明显,就需要少喝一些汤,但是还是需要补充足够的蛋白质,蔬菜水果都是可以吃的,这样奶才比较好。
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