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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚踝出现有骨膜炎的情况，治疗的方法可以先进行保守治疗，主要就是选择进行局部的按摩。
同时也要注意减少活动量，可以适当的经常进行局部的热敷配合应用一些消炎止痛的喷剂等进行调理，也可以口服应用一些消炎止痛的药物。
平时也要注意避免受凉，做好局部的保暖就有利于恢复，如果长时间得不到良好的恢复严重情况下也可以选择手术治疗。
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