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胫骨骨膜炎是继续跑还是休息

骨膜炎 骨膜炎的治疗
主讲专家
王海彬
王海彬 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容

这是非常好的问题,很多人都不知道什么是胫骨骨膜炎。我举个极端的例子:抗战的时候,年轻的兵一夜赶程一百公里,第二天他的腿走不动。为什么走不动?因为小腿前侧发生了问题。发生了什么问题?出现了应力性骨折。在发生应力性骨折之前,他的症状就是小腿前面疼,这个疾病就叫做胫骨的骨膜炎。

现在,很多小孩经常去参加八百米跑、一千米跑,跑完之后小腿前面都疼痛。我告诉大家不用担心,跑一千米不至于会引发什么症状,没啥问题。如果是长跑,天天长跑,出现问题了要休息。要是跑八百米引发小腿前面疼痛,是否需要休息,其实我认为是不需要,没有太大问题的。我们只需热敷,用点药就能缓解,不用担心。

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