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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
女性在怀孕之后由于体内的激素水平发生改变,会出现不同程度的妊娠反应,加上孕妇身体的不适容易劳累,情绪也会受到影响容易波动大,怀孕期间控制不住情绪是比较常见的。
如果在孕期经常情绪不稳定,可能会影响到孕妇和胎儿的健康,要注意合理的调整自己的情绪。多参加社交活动,家人要多关心孕妇,多和孕妇沟通交流,要多听轻松的音乐,避免过于紧张。
如果情绪波动过大,控制不住,还要警惕是否有孕期抑郁症。
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