甘油三酯达到了3.02，是比较高的。甘油三酯是血脂中非常重要的一项，其他重要的一项是总胆固醇。甘油三酯的正常范围在0.3~1.7毫摩尔每升之间，如果超过1.7毫摩尔每升属于高甘油三酯血症，甘油三酯增高，应该注意生活方式干预。平时不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动，尽量把体重控制在正常范围以内。要注意定期复查甘油三酯，必要时药物治疗。
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甘油三脂高吃什么
甘油三脂是由甘油和三个分子的长链脂肪酸构成的一种脂肪分子，既可以通过食物获取，也可以由体内自身合成。在机体的运行过程中，甘油三脂的主要功能就是供给和储存能量，还可以固定和保护各个内脏。一般情况下，血液... 详细»
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甘油三脂高的危害
甘油三脂又叫脂肪，是血液里血脂最重要的一种，可以与蛋白质结合形成脂蛋白，不溶于水，能够与某个物质进行分子左右生成甘油三酯，起到催化作用，在脂肪组织里贮存。甘油三脂是由肝脏和食物脂肪合成的，是人类体内数... 详细»
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甘油三脂高的原因
相较于肥胖者而言，对甘油三脂这个名词并不陌生。通常情况下，甘油三脂就是指人体本身的脂肪。而甘油三脂高的原因，多少都与饮食有关。如果平时吃的高脂肪高热量的食物较多，身体就容易发胖，也就比较容易出现甘油三... 详细»
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甘油三脂高有什么危害
脂类物质是人体必须的一种营养素，通常不溶于水，可以为机体提供脂肪酸和能量，是人体细胞组织的重要组成成分之一。正常情况下，人体每天需要摄入一定量的脂类物质，从而维持正常的人类活动。而甘油三酯是脂类物质的... 详细»
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