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血脂稠能喝牛奶吗

来源:医联媒体

血脂稠是可以喝牛奶的,牛奶里面的主要成分就是蛋白质,氨基酸以及微量元素,另外含有B族维生素和钙比较多。

牛奶的热量非常低,基本不影响血脂、血糖的变化。但是血脂粘稠的人应该给予生活方式干预。否则血脂进一步增高,可能容易患心脑血管疾病。首先应该科学规律的生活,每天坚持有氧运动,多喝水,有利于血脂的代谢,必要时口服降脂药物。

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