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孕晚期甘油三酯高怎么降下来

来源:医联媒体

孕晚期甘油三酯高,可以通过适当的控制饮食,加强运动锻炼来降下来。

首先,建议患者平时不可以吃油脂含量较多的食物。可以适当多吃菠菜,生菜,油麦菜,芹菜,白菜等绿色新鲜的蔬菜。还可以适当吃富含维生素c,当季的水果,比如橙子,柚子,猕猴桃,葡萄,菠萝等等。

另外,建议患者加强户外运动锻炼。可以适当进行慢跑,慢走等有氧运动。

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