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不老莓什么人不能吃

不老莓消化功能不好或是脾胃敏感的患者是不宜食用,不老莓具有安神补气血的作用,所以对于处于脑力活动过高的青少年和成年人来说,可以大量食用不老梅来保持脑力活动的稳定。

而且对于神经衰弱或是经常失眠的患者,也可以使用一些不老莓,不仅可以保持神经的稳定,而且也可以舒缓头痛的病症,在食用不老莓期间也要多喝大量的水,进行一些简单的体育锻炼,可以有效的加快身体的新陈代谢,对于身体健康也是有好处的。

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