出现这个情况多在乘坐车坐船时受震动、摇晃的刺激。人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致神经功能紊乱，属于晕车的现象。
在坐车前需注意别吃的过饱，饮食清淡为主，可以在上车前口服橘子、肚脐眼贴膏药等方法，不要过度劳累，充足睡眠，坐车的车厢内空气流通，不要有如汽油等刺激气味。注意好以上这些问题，能有效地缓解晕车症状。
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