说到痛风,那些已经患病的人可以感同身受,了解疾病发作时带来的痛苦,特别是关节部位在过多尿酸盐结晶体累积时反复受到刺激,甚至出现炎症,这种疼痛令人生不如死,因此需要对疾病怀有敬畏心理,做好预防措施。当然,已经患病的人许多误区不能陷入,以免病情加重。
1、痛风并非无需忌口
出现痛风后除了正确应对疾病,还要避开误区。有的人认为痛风的出现和饮食无关,只是身体代谢出现了异常,因此没有合理忌口,其实,不正确的饮食习惯会让痛风有机可乘,如果大量摄入容易产生尿酸的食物,原本的疾病会加重,还可能在没有患病的情况下加速疾病到来,包括动物内脏、海鲜、豆类食物、骨头浓汤等,应该少摄入。
2、不是出现痛风就能随意运动
痛风出现后就应该多运动,才能加强代谢,促进尿酸的排出,对疾病改善有利,确实,有部分人通过运动疾病症状缓解,但并非任何阶段都可以运动。如果刚好处于痛风急性发病期间,局部关节,骨骼等疼痛加剧,此时应该合理休息,不要过多活动,以免增加不适感。
而在病情得到控制,症状缓解后则可以适量运动,虽说已经症状减轻,但不代表尿酸指标恢复正常,可以通过简单的运动来加强代谢,促进血液循环,有利于多余尿酸排泄掉。
3、没有症状不代表痛风完全好了
有了痛风后经过治疗没有症状了,代表疾病已经完全好转,是无需继续治疗的标志,这是误区之一。在痛风出现时患者身体处于高尿酸的状态,尿酸指标升高到一定程度会有相关的症状出现。
但经过治疗促进尿酸排泄,指标稳定,症状会减轻,但这种情况不代表病情完全好转。有的人虽然没有症状,但依然疾病在发展,需要经过系统性检查才能了解疾病是否得到控制。
4、不是尿酸高就得马上用药
只要有尿酸高这种情况就得马上用药,是很多人存在的看法,觉得及时用药才能遏制住疾病,别等到疾病严重再来处理,确实,有健康问题尽早处理是好事,但是尿酸升高情况决定治疗的手段,如果检查出来只是处于临界值,稍微偏高,通过多种良好习惯的养成可以改善,不一定就要马上用药。具体的用药情况得根据病情去决定。
5、痛风影响不止一点
出现痛风只是关节有疼痛感,没有其他影响,这是很多人陷入的误区,可能会对疾病带来的影响不够明确而耽误处理,后续尿酸指标继续升高会加重病情。而痛风来袭不单纯让患者的关节疼痛,还会在病情发展到一定阶段后引发糖尿病,高血压等慢性疾病,甚至对心脑血管系统带来伤害。
有的人肾脏功能降低,出现了尿酸性肾结石,也是原本痛风在发展,其影响很广泛。
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