下咽时和咽口水时，嗓子很疼的原因很多，如：长期食用刺激食物、咽喉炎、扁桃体炎等，通常可以进行一般治疗、药物治疗等。
1、长期食用刺激食物：避免进食辛辣食品、辣椒、大蒜、生姜等，尤其是辣度较高的辣椒。
2、急性咽喉炎：生活上忌辛辣、烟酒，若有细菌感染，在医生的指导下使用抗生素，如头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物，也可含服一些含片，例如胖大海含片、金嗓子喉片，以减轻疼痛的症状，还可以使用一些喷剂，如开剑喉喷剂。
3、急性扁桃体炎：多饮水，多休息、多吃一些富含营养的食物，在医生指导下使用抗生素药物如：头孢呋辛胶囊、头孢泊肟酯胶囊。
下咽时和咽口水时，嗓子很疼还可见于疱疹性咽峡炎、反流性食管炎等原因，建议及时就医，明确诊断后规范治疗。
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