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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
生理期也就是对于一个具有生育能力的女生来说，每一个月经历的那么几天，而生理期的确切时间对于不同体质的女生来说也会有一定的差异，不管是男生还是女生，肯定很好奇女人的生理期到底是多久？下面这些知识我来带你了解。
1、2天~3天：有些女人的生理期是非常短的，只有短短的两天到三天左右，其实这种情况对于女人来说虽然是比较轻松，但这种情况是月经不调的表现，因为每个月的月经期是身体排毒的时期，这么短的时间，毒素也不能够排斥畅快，所以久而久之会让身体内堆积一些毒素，此时你一定要小心脸上长斑。
2、5天~7天：相信大多数女人的生理期都处在这个时间段，其实这才是标准的生理周期，如果你的生理周期正好处在5天到7天左右，而且月经量不是特别多，也不是特别少，那么恭喜你，你的月经周期是正常的。
3、8天~10天：相信你肯定听说过，有人的月经周期是8天到10天左右，尤其是在炎热的夏季，本来心情就非常烦躁，在经历这么长时间的月经周期，肯定会让你的脾气更加暴躁如雷吧。其实这么长的月经周期也属于是月经不调，因为长时间的身体流血，可想而知一个月会失去多少血，此时贫血就会离你不远了。
所以千万不要忽视女人的生理期，当生理期过长或者过短的时候，也就是身体向你发出信号的时候，一定要重视起来，最佳的处理方式就是去医院做妇科检查，在身体确保健康的情况下，才可以大大的放心。另外女人在生理期一定要做好身体保暖，因为这个时间段女人的身体体质非常脆弱。
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