全身无力头昏昏沉沉，通常是休息不足、上呼吸道感染、神经衰弱、缺铁性贫血、低血糖、糖尿病等原因造成。
1、休息不足：如果近期压力比较大，经常熬夜，身体没有得到充分的休息，可能造成大脑、肌肉等组织缺氧，出现头晕、乏力等表现。要适当减少工作量，减轻工作压力，每天保证充足睡眠。
2、上呼吸道感染：多数是病毒感染，会使呼吸道黏膜出现急性炎症反应，引起鼻塞，影响正常呼吸。吸入的氧气量减少容易导致头晕、身体无力等，可伴随打喷嚏、咽喉疼痛等症状。需在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、四季抗病毒合剂、小柴胡颗粒等药物，有助于清热解毒，促进症状缓解。
3、神经衰弱：若长期处于紧张和高压状态，容易诱发心理异常，导致神经衰弱。患者的神经功能失调，精神活动减弱，很容易疲劳，伴有头部昏沉、睡眠不安、情绪易激惹等症状。需在医生指导下服用甲钴胺胶囊、谷维素片、维生素B1片等药物，可起到营养神经的作用，有利于精神症状改善。
4、缺铁性贫血：患者体内铁元素缺乏，血红蛋白的数量减少，血氧量下降，无法为肌肉和大脑供氧，因此经常感觉身体疲乏无力、头晕等，常伴有面色发白。可遵医嘱服用铁剂治疗，常用药包括硫酸亚铁片、右旋糖酐铁颗粒、富马酸亚铁片等，增加铁元素含量，改善贫血症状。
5、低血糖：葡萄糖是身体能量的主要来源之一，如果发生低血糖，体内的葡萄糖低于正常范围，无法为身体供能，容易出现全身无力、头部昏沉、四肢怕冷等表现。可适量喝些糖水或者吃糖果，增加葡萄糖含量。如果不能缓解，则需在医生指导下静脉输注葡萄糖注射液，促进血糖水平上升。
6、糖尿病：如果血糖水平过高，会影响全身多个部位的血管和神经功能，也会造成机体代谢紊乱，从而造成疲乏无力、头晕等症状，可伴随视物模糊、身体消瘦等。需根据医生指导应用降糖药物治疗，常用药包括阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等，有利于调节体内的血糖水平。
另外，也可能是脑出血、脑卒中、脑梗死、严重的心律失常、心力衰竭等原因导致，应及时前往正规医院的呼吸内科、神经科、血液科、内分泌科、神经内科、心内科等科室明确诊断。治疗期间应多注意休息，养成良好的睡眠习惯，不可熬夜，同时要避免情绪紧张和焦虑。
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