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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
运动就腹胀气可能是因为食用产气食物，或者出现慢性胃炎、肠胃功能紊乱等疾病引起，需要根据具体原因进行治疗。
1、食产气食物：如果食用大量产气的食物，例如黄豆、黑豆等，导致胃和肠道存在大量气体，会引起腹胀气，一般在运动以后腹胀气也会比较明显，一般无须特殊处理，能够自行缓解。
2、慢性胃炎：如果出现幽门螺杆菌感染，或者自身免疫力低下引起慢性胃炎，常会导致运动以后出现胀气，同时可能会伴有胃痛等现象。此时可以遵医嘱使用质子泵抑制剂治疗，常用药物有雷贝拉唑肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等。
3、肠胃功能紊乱：如果饮食不规律，以及情绪过于紧张，也导致运动以后出现腹胀气的症状，同时可能会伴有恶心、呕吐的现象。可以遵医嘱使用促进胃肠动力的药物治疗，常用药物包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
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