不少人在起床后嘴巴感觉有异样，不仅口臭，而且有发苦的感觉。如果这种现象持续，应该了解原因。许多疾病不断发展，会通过这些特征发出警告，依然不重视，没有采取合理治疗措施，会越发严重。可不要单纯觉得是口腔清洁工作没有做好而增加刷牙频率，有时内部疾病因素才会让这些现象出现。
1、肝火旺盛
起床后嘴巴又苦又臭，要判断是否肝火旺盛。懂得身体调节的人情绪稳定控制、饮食清淡规律、积极提高睡眠质量，自然保护好肝脏，可以远离肝火旺盛影响。但如果肝脏没有保护好，持续处于上火状态，肝脏会功能降低而有一系列的变化，常见的特征是口臭、口苦、眼睛分泌物多、失眠、头痛等。
有这些符合疾病的特征，应该尽早降低肝火，可以饮用点清热降火的蒲公英茶，菊花茶等来调节。当然，还要饮食过程中远离容易上火的辛辣食物，尽量早睡早起，稳定控制个人情绪。
2、胃部疾病发展
嘴巴总是又苦又臭，要判断是否胃部疾病入侵。胃部是身体重要的一部分，肩负着消化食物这个重任，只有保持功能良好，饮食过程中胃口正常，食物获取后才可以正常消化且吸收营养成分。
但如果持续饮食不恰当，或者被幽门螺旋杆菌感染胃黏膜逐渐受损，会出现炎症，溃疡，后续不少患者会有食欲减退、胃痛、消化不良等特征，严重时口苦口臭。需了解具体的胃部疾病类型并选择正确治疗方法来控制。
3、咽喉炎症
嘴巴又苦又臭，可能是咽喉部位的炎症在发展。越来越多的人出现慢性咽炎、慢性喉炎、扁桃体炎等，这些疾病在发展过程中需要通过合理的用药来消除局部炎症，还应该积极提高抵抗力，才能缓解症状后减轻负担。
但如果有这些炎症出现治疗不积极，加上各种不良习惯养成，症状会持续，不少患者表现为口臭，口腔发苦。为了减少细菌滋生，同时控制炎症，最好尽早用药，还应该注意口腔卫生。
4、牙齿或者牙龈病变
嘴巴又苦又臭，不排除是牙龈或者牙齿本身的病变引起。许多人不重视口腔清洁，吃完饭没有漱口，刷牙的好习惯，食物残渣累积容易让牙斑菌产生。
而口腔卫生条件差，出现牙周病，牙龈炎的风险增加，这些疾病不断发展，除了有牙齿疼痛、牙龈红肿、容易出血的特征，还会出现口臭，口腔发苦等症状。无论是哪一些口腔健康问题都应该重视，通过合理治疗来缓解症状。当然，在口腔清洁这方面需要掌握方法，养成规律良好的刷牙习惯。
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