一个人的情绪会受到多种因素左右，遇到棘手，令自己生气的事情，许多人往往会处于焦虑，动怒状态，进而给身体带来刺激。当然，遇到令自己开心的事情会整天保持心情愉悦，做什么事情都有动力，可见，情绪的变化相对复杂。但为了健康着想，不能总是生气。有许多疾病出现和情绪波动有关，生气频率高会成为疾病加速器。
1、心梗
经常生气会增加心梗的患病率，有的人已经动脉粥样硬化，血管无法保持富有弹性，畅通状态，久而久之有堵塞的风险，会让心梗入侵威胁健康。而许多因素影响会成为加速器，其中激动，生气让疾病更快到来。
人在情绪波动时会短时间内让血压波动，干扰内分泌，血管承受较大压力，后续有引发急性心梗的可能。为了保持健康，需要在养护心脏的过程中尽量让自己的情绪调节好，每天保持乐观愉悦。
2、肝火旺盛
许多人因为生气而让疾病入侵，特别是肝火旺盛。虽然是中医病症的一种，但也不能小看。持续肝火旺盛会让患者出现头痛、失眠、眼睛分泌物多、口臭等多种症状。
而肝脏要养护好，应该把自己的情绪稳定控制，待人宽和，遇到事情冷静应对，否则情绪波动大，无形中增加多器官负担，还会影响睡眠质量，久而久之肝火旺盛影响肝脏很难正常发挥功能。为了保护好该器官，需要把自己的负面情绪消除。
3、高血压
人在生气的状态下肾上腺素分泌量增多，进而影响血压变化，容易加速高血压到来。
身体各个指标保持稳定，血压平稳的状态下血管受到的伤害减少，相比那些经常生气，动怒的人来说，性格好的人血压会平稳些，否则经常生气而让高血压这种慢性疾病入侵，后续指标又没有稳定控制，还会诱发多种并发症，其中高血压性肾病，高血压性心脏病等都很棘手。
4、脑出血
经常生气会让脑出血出现，特别是原本就有高血压在发展，疾病入侵后没有正确调养，保持良好的生活方式，血压高居不下，患者又经常生气，激动，后续指标失控会让血管承受不住，让大脑部位的血管破裂，出血，血液流失后颅内压增高，脑膜受刺激，紧接着来就是头晕头痛，恶心呕吐。
作为危害程度较高的疾病，治疗不及时会让患者死亡。因此，在保养身体的过程中不要随意生气，尽可能让自己情绪稳定下来，有高血压也要尽早应对。
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