天天适量喝白茯苓玫瑰花陈皮桑葚干茶一般不会上火、便秘，但过量饮用可能出现肠胃不适。
白茯苓具有宁心安神、利水渗湿等功效；玫瑰花具有美容养颜、柔肝醒胃等功效；陈皮具有燥湿化痰、健脾开胃的功效；桑葚干具有补血清血、补脑益智等功效。这些中药材泡茶可以起到较好的下火作用，并且对皮肤具有一定的好处，所以天天适量喝是不会导致上火、便秘的。但不建议过量饮用，以免导致消化不良等不适，加重肠胃负担，不利于身体的健康。
对以上成分过敏者则不建议使用，以免出现过敏反应。饮用后出现不适，要及时就医检查，在指导下进行相应处理。
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