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王心声 副主任医师 郑州大学第一附属医院 皮肤性病科
甲沟炎是指甲周围的皮肤出现化脓，患者的病情程度不一，大多数可以通过药物治疗好，严重者需要手术治疗，甲沟炎虽然不会威胁到患者的生命健康，但是却会给患者的生活造成非常大的不便，一般甲沟炎初期的时候甲沟会出现红肿疼痛，进而出现化脓感染，严重的会扩散到指甲根部让整个指甲疼痛难忍。甲沟炎的日常护理非常重要，以下是一些甲沟炎的保健护理的小技巧。
1、避免挤压。平时穿鞋要选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋，在患病期间选择宽松、柔软的拖鞋，甲沟炎其中一个主要的病因是真菌感染，平时穿太紧的鞋子会压迫到脚趾，指甲陷进肉里，刺破皮肤，从而引发真菌感染。
2、勤剪脚趾甲。很多人很久才会剪一次指甲，这很容易埋下隐患，脚指甲可能会扎入甲沟，所以平时要定时剪指甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育。
3、养成良好的卫生习惯。平时不要用手去拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除，洗完手之后可以在手指附近擦一点凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。
4、早期可以用热水浸泡患处。每天用热水浸泡2到3次，注意不要水温过高，水温60℃为宜，过高容易烫伤，每次泡20分钟左右，泡完之后可以选择外敷鱼石脂软膏或如意金黄散，外涂碘。
5、情况严重时要去医院进行手术治疗。病情比较严重的时候应该去医院治疗，当出现脓液时要到医院切开以利引流，如果发生甲下脓肿时应将患甲拔除。没有及时的治疗可能会发展成脓性指头炎甚至引起指骨骨髓炎，或者是变为慢性甲沟炎、经久不愈甲沟炎或甲下脓肿。
甲沟炎虽然不是很严重的疾病，但是却非常折磨人，平时要注意预防，不要穿过紧的鞋子，要定时剪指甲，剪指甲不宜过短，注意手脚的养护，发现甲沟附近出现红肿的时候，要及时治疗，避免化脓和发展成慢性甲沟炎，越早治疗才能康复的更快，人们在日常生活中要做好甲沟炎的保健护理工作，甲沟炎才不会反复发作，还有预防也非常关键。
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