便秘、排便困难胃肠道蠕动减慢有可能是不良的生活习惯，消化不良以及胃肠肿瘤等原因引起的。可以通过调整饮食、增加运动或者是使用手术等方法来治疗。
1、不良的生活习惯：如果不注意生活习惯生活习惯，久坐久站，也有可能会诱发便秘、排便困难平常生活中可以多做有氧运动，比如骑单车、慢跑等，可以帮助胃肠道蠕动，缓解便秘，排便困难等不适的症状。
2、消化不良：当出现便秘、排便困难时，有可能是不良的饮食习惯导致消化不良，平常生活中可以多吃含有膳食纤维的食物，比如菠菜、芹菜等，能够促进大便的蠕动，使软化大便。
3、胃肠肿瘤：如果是胃肠肿瘤引起的便秘、排便困难，症状长时间得不到缓解，也可以遵医嘱采用手术切除肿瘤的方法来治疗。
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排便困难也叫便秘，是常见于生活中的病症，并不是一种具体的疾病，是多种因素导致一种症状。排便困难以排便次数减少、便量减少和大便干结等表现为主，出现该症状的病因主要有肠道病变、药物作用、功能障碍等。 详细»
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排便困难的治疗
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便秘好长时间了，排便困难，怎么办？
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