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吃完水果可以喝祛湿茶嘛

来源:医联媒体

吃完水果可以适量喝祛湿茶。

祛湿茶在中医上多是指具有祛湿功效的中药饮片所浸泡的茶,常包括藿香佩兰茶、薏仁茶、茯苓茶、陈皮茶等。水果中含有人体所需的维生素、无机盐以及糖类和纤维素等,对于祛湿茶的祛湿效果通常不会产生影响;而祛湿茶多为祛湿中药饮片所浸泡不含有茶碱,也不会影响人体对水果中营养物质的吸收,所以吃完水果后可以适量喝一些祛湿茶。

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