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李辉 副主任医师 副教授 广州中医药大学第三附属医院 急诊科
在现实中，我们有时会看到，剧烈运动过后，或是情绪激动的人，手臂或是额头有青色的血管突起。人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏，当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
为什么会出现“青筋”？
广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任李辉医生介绍，静脉血管正常情况下是隐藏的皮肤下面，不应该突起的，所以出现青筋，一定是一些特殊原因导致的。像是那些比较瘦的人，手背上的血管会比较明显或者出现青筋，这是因为瘦的人皮下脂肪含量少，没法将血管隐藏，而胖的人皮下脂肪足够，所以较少见青筋。
还有一种青筋，是小腿肌肉或其他部位的肌肉上会出现许多盘根错节的青筋，这个可能是人长期保持一个姿势导致静脉血液蓄积，蓄积的血液憋出了来的，这种蓄积还可能造成静脉堵塞。
出现“青筋”是不是有病？
李辉医生认为，青筋突起并不是一个好的表现，很可能表示身体的状况，正处于亚健康，特别是那些平时体弱多病、容易疲劳的人群，当出现异常的青筋突起，要引起足够的重视。但没必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同则需要注意了。因为有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。
通过上述的简单叙述，相信人们对于上述这一问题应当有了自身进一步的了解和认识，在生活中，对待这一问题的出现，人们应当要学会理性的分析，结合自身实际，如果觉得有疾病存在的可能，则应当要及时就医，以避免一些不必要危害的发生。
指导专家：李辉，副主任医师，广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任、ICU主任，中华中医药学会急诊分会委员。
专长：曾代表广东省急救系统参加卫生部医政司举办的“全国急救技术比赛”，获得单项操作第一，并荣获“全国十佳急救能手”的荣誉称号;多次带领广东省的参赛队伍参加全国各级急救比赛，获得良好成绩。
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