咽炎是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，属于典型的咽部的非特异性炎症，该类疾病比较复杂，可单独存在，也可与其他疾病并存，或者成为其他某些疾病的前驱症状。咽炎一般分为急性咽炎和慢性咽炎。相对来说急性咽炎比慢性咽炎严重一点，但是治疗的话是可以治愈的，慢性咽炎一般比较难以治愈，两种症状外在主要表现基本上一致，常常为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀等等，那么咽炎患者在日常生活中需要注意哪些事项呢？
1、饮食方面：日常饮食对咽炎患者的影响比较大，平时尽量以酥软的食物为主，以免加剧咽喉的肿痛，此外对饮食也要具有一定的选择性，平时需要多吃一些富含胶原蛋白以及弹性蛋白的食物，这类食物在动物蹄筋以及鱼类和豆类等食物中含量比较高，适当食用可以促进咽喉损伤部位的修复，其次应多吃一点富含维生素B的食物，这类食物在动物肝脏，精瘦肉以及新鲜的水果，绿色的蔬菜当中含量比较高，还有就是需要避免使用辛辣刺激性食物，煎炸食物，烧烤食物等等，平时患者也不要吃冷饮之类的食物，可以适当多喝些绿豆汤。
2、生活方面：患者由于咽喉疼痛所以平时也尽量避免大声说话，同时也要减少说话的次数，此外对居住室内的要求比较高，患者晚上睡觉的时候避免着凉，同时也要保证室内不要过于干燥，可以在睡前喝一杯水，以及在床头柜前面摆放一杯水，平时出门的时候需要使用口罩，同时避免去人流量量比较的大的地方，这些地方容易感染，从而使病情加重，还有就是需要注意休息，避免劳累过度，同时不要从事一些熬夜性工作。
3、运动方面：患者平时可以进行适度的运动，从而提高人体的免疫力。比如平时可以适当做一些体操，慢跑以及慢走等等，应注意不要进行剧烈的运动，此外在饭后不能立即运动，空腹状态下也不宜运动。
咽炎对于患者影响比较大，在治疗的基础上，平时生活中也要多加注意，只有这样病情才能有望达到彻底治愈，不然的话极易造成病情反复性发作，不能达到治愈的目的。
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