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崔卫新 主治医师 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科
流鼻涕和咳嗽是生活中较为常见的症状，一般出现感冒疾病后就容易有流鼻涕或者咳嗽的症状出现，很多粗心的家长没有给孩子做好保暖措施，在天气转凉后宝宝受冻感冒，此时通常会有多种不良反应出现，因此生活中需要注意预防感冒，特别是年纪小的宝宝。下面就来了解一下宝宝出现流鼻涕以及咳嗽症状怎么办？
一岁宝宝流鼻涕、咳嗽怎么办？
1、添加衣物
当一岁大的宝宝出现流鼻涕以及咳嗽症状后，家长需要及时给宝宝添加衣物，可能是天气转凉受冻引起的。此时需要通过增加衣物做好保暖工作，以免身体需要受寒而导致流鼻涕以及咳嗽症状加重。平时生活中，家长需要留意气温的变化，天气转凉，气温下降时及时给孩子添加衣物，防止感冒。
2、补充营养
当宝宝出现流鼻涕以及咳嗽症状时，多半是感冒疾病引起的，此时需要给宝宝添加营养，提高宝宝的抗病能力，才能有效防止感冒加重出现多种不良症状。一般一岁大的宝宝已经长了几颗牙齿，可以进食一些营养丰富，容易消化的清淡食物，例如果汁，鱼肉，蔬菜等，这些食物可以提高宝宝的免疫功能，让流鼻涕以及咳嗽症状得到改善。
3、服药治疗
当宝宝鼻涕或者咳嗽症状比较严重时，一般的身体调理无法改善的情况下，最好及时到儿童医院就诊，在医生的诊断后服用药物来治疗。一岁大的宝宝身体各方面机能还比较薄弱，此时最好注意药物的剂量，另外选择比较温和，副作用较小的药物来改善流鼻涕以及咳嗽症状。
4、补充水分
当宝宝出现流鼻涕或者咳嗽症状时，需要让宝宝多喝水，通过增加饮水量来促进身体的循环和代谢，充足饮水的情况下，人的免疫功能也可以提高，还可以缓解喉咙干痒引发的咳嗽，对流鼻涕以及咳嗽症状的改善有利，因此有这种症状出现的宝宝需要多喝水，家长也可以适当让宝宝饮用一些果汁。
当宝宝出现某些身体不适症状后，通常家长都会十分担忧，为了防止宝宝受冻后出现感冒症状，经常流鼻涕或者咳嗽对身体发育造成影响，需要家长多付出一些关心来呵护宝宝的健康。
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