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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
体检是医疗的诊断环节，是提早发现并诊断是否出现疾病的主要方式之一，为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，针对未病、初病或病的健康或亚健康人群的体检，称为健康体检。通常办理入职、入学、入伍、驾照、出国、结婚、保险等手续的时候都需要进行体检。每个人都应该关心自己的健康，无论是从生理上还是心理上，都应该做好应对疾病的准备。体检时有着很多的注意事项以及饮食上的禁忌，体检人员检前饮食方面需要注意的有哪些呢？
1、体检一般需要提前预约安排，体检前一天忌酒，避免食用高蛋白食物，避免食用对肝脏功能有影响的药物。
2、检查前几天应该做到饮食清淡，多吃猪血、猪肝等血性食物，检查当天应完全禁食，包括饮水，如需进行尿检需要饮水保证膀胱充盈。
3、抽血化验前不应该引用茶、咖啡、饮料等饮品，如感到口渴可以适当喝些白开水，不应超过100毫升，血常规检查前三天应停止对维生素c的补充，维生素c具有很强的还原性，导致血液的血糖含量较低，难以检测出真实水平。
4、体检前三天不应该吃高蛋白、高脂肪食物，这类食物会加重肝脏的代谢负担，出现肝脏功能异常的情况，检测出的血脂、胆固醇要高于正常水平。人体摄入大量高蛋白食物后，血液中蛋白含量明显增加，胆汁血肌酐值增高，为了避免饮食方面带来的影响，应该少吃这类高蛋白、高脂肪的食物。
5、酒中的乙醇也就是酒精可导致血流加快，心跳加快，甚至诱发心律不齐等，体检前1~2天应禁止饮酒。体检需要做完抽血检查、腹部超音波检查后才可进食。
6、一般内科检查前需要先测血压、身高、体重等，体检时最好穿方便穿脱的衣服，避免穿带有金属扣子、装饰物的衣物。体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、禁水。
体检是及时发现病症的重要方式，不能以为自己身体好就可以免除体检，不能等到身体不适、病症出现时才到医院检查。常规的血液检查最好每年一次，女性要增加乳房等器官的检查，只有定期做好检查预防，才可以有效、及时的发现疾病，保证生命健康安全。
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