椰汁有清凉解暑、生津止渴、美容养颜等作用，主治暑热烦渴、肺阴亏虚、黄褐斑等症。
一、作用
1、清凉解暑：椰汁味甘，性平，含有维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，具有清凉消暑作用，适合夏天饮用。
2、生津止渴：因椰汁中含有大量水分、维生素，具有生津止渴，缓解口渴、口干等作用。
3、美容养颜：椰汁中富含维生素C，可抑制黑色素的形成，具有美白淡斑、美容养颜的作用。
二、功能主治
1、暑热烦渴：暑热难耐、津液不足引起口渴时，可饮用椰汁缓解。
2、肺阴亏虚：肺阴亏虚时虚热内扰，可能有口干、声音嘶哑、干咳等症状，可以喝椰汁调理，以滋阴润肺、生津止渴。
3、黄褐斑：面部有色斑时，可喝椰汁为机体补充维生素C，有助于美白淡斑。
此外，还有调节血脂、改善肠道健康等作用。
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