毛桃的功效与作用有很多,包括预防便秘、醒酒、保护视力等。
1、预防便秘:这是一种高膳食纤维的水果,也含有丰富的果胶、果酸等成分,能吸收肠道内多余的水分,加快肠道蠕动速度,防止患上便秘。
2、醒酒:毛桃中的烟酸成分能加快血液循环,具有较好的醒酒作用,可以减轻宿醉导致的头痛、乏力等症状。
3、保护视力:毛桃中含有丰富的胡萝卜素,摄入人体后可以转化成维生素A,对眼睛健康有好处,能提高视力。
此外,还具有补气润肺、补充能量等作用,但注意不可过量食用,以免加重胃肠负担。
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五指毛桃汤的功效与作用
核心答案:健脾补肺,行气利湿,舒筋活络辅助答案:五指毛桃汤是五指毛桃搭配瘦肉、骨头、玉米等煲制而成的一道汤品。五指毛桃本身属于中草药,从中医角度来说,其性平、味甘辛,具有利水渗湿、补脾益肾的功效,搭配... 详细»
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黑豆的功效与作用有哪些
黑豆属于豆科植物大豆的黑色种子,又名乌豆。黑豆含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种矿物质,其味甘、性平、无毒,具有解表清热、补肾壮阴、补虚黑发、养血平肝等功效。黑豆的皮通常都是黑色,含有花青素,是一种良... 详细»
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枸杞的功效与作用有哪些
枸杞又名“红耳坠、枸杞子”,是茄科小灌木枸杞的成熟果实。枸杞是一种药食两用的的食物,也是闻名中外的名贵中药材。枸杞中不仅含有多种氨基酸,还含有酸浆果红素、玉蜀黍黄素、甜菜碱等特殊营养物质,具有延缓衰老... 详细»
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藿香的功效与作用有哪些
藿香的功效与作用在临床上多有运用,藿香属于中药中的一种祛湿药,芳香化湿的药物,性味辛温,归经在胃经、脾经、肺经。而现代医学研究认为,藿香具有杀菌的作用,口含它可除口臭,预防部分传染病,夏季也可用它泡茶... 详细»
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藕粉的功效与作用有哪些
藕粉又名藕澄粉,是睡莲科植物莲的肥厚根茎藕加工成的淀粉。藕粉味道甘甜伴咸味,药性平和,具有益血,止血,调中,开胃的功效,常用于治疗虚损失血,泻痢食少等症状。藕粉生长在水泽、池塘、湖沼或水田内,野生或人... 详细»