拉稀一般是指腹泻，肚子是指腹部。腹泻但是腹部不疼没有任何不适，考虑是饮食不当、腹部受凉、肠道菌群失调等原因引起，需要根据原因进行处理。
1、饮食不当：如果吃的食物过于繁杂，容易对胃肠黏膜造成损害，导致胃肠功能失调，引起腹泻。应该改善饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，例如山药粥、小米粥、蔬菜粥等。
2、腹部着凉：不注意腹部的保暖工作，可能会使寒冷空气对腹部造成刺激，导致肠道功能紊乱，引起大便次数增多。应做好机体的保暖工作，根据天气变化增减衣物，还要多喝温开水，防止出现脱水。
3、肠道菌群失调：通常与不合理或滥用抗菌药物、长期应用抗酸药、胃酸缺乏等原因有关，可使肠道内一些原籍菌由于失去制约而过度生长。若为轻度的肠道菌群，只能从细菌定量上发现变化，临床上常无不适或有轻微排便异常。通常去除诱发因素后，不经治疗也可恢复。若为中度及重度的肠道菌群失调，除了可导致大便性状发生改变外，还可伴有腹胀、发热、恶心、呕吐等症状。可以在医生指导下选择活菌制剂进行治疗，如双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌胶囊等。
除此之外，还要考虑是药物副作用、肠易激综合征、细菌性痢疾、克罗恩病、伤寒或副伤寒等原因引起的，应该前往医院消化内科或胃肠外科等就诊，通过检查明确病因。
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