全部导航

您的位置:首页 > 内科 > 血液病科

身体贫血了,会有5个“感受”提醒你,得及时调理

来源:医联媒体

现实生活中,有部分人长期存在挑食和偏食的行为,导致人体需要的部分营养物质缺乏。特别是缺乏铁元素的情况下,此时人们的健康会出现很多问题,像常见的缺铁性贫血就和身体缺乏铁元素有关。贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。出现贫血的情况,会对人体健康不利,还会出现各种不良症状。因此,平时需要从饮食这方面入手,做好合理饮食,均衡饮食,才能避免身体健康出现问题。那么,贫血的人,会有哪些表现呢?

贫血的人,会有哪些表现呢?

1、手脚变得冰冷

当人们出现了贫血症状后,通常会有手脚冰冷的表现,就算在炎热的夏天,手脚部位依然十分冰冷。如果长期存在这种情况,多半就是贫血引起的。贫血患者体内气血不足,因此供应到四肢部位的营养物质以及血液不足,就容易有手脚冰冷的表现,需要及时调理来改善。

2、容易头晕

出现贫血症状后,大部分人都会感觉到头部昏沉,头部不适感明显。针对长期存在的头晕症状,最好及时检查身体了,看看是否为贫血引发的。如果是确定是贫血,就需要通过饮食来调理,多吃补血活血的食物,这样才能改善贫血带来的头晕。

3、总是乏力

对于正常人们来说,如果没有过度劳累或者睡眠不足,一般不会出现身体乏力的表现。如果人们生活中总是感觉到身体乏力,做什么事情都提不起精神,需要引起重视了,可能是贫血引发的不良症状。在贫血严重的情况下,人体各器官以及组织需要的血液以及营养物质无法及时供给,就会出现乏力的表现。

4、容易胸闷

当人们出现贫血症状后,此时心脏功能也可能受到影响。因为贫血患者的血液中血红蛋白数量减少,携带氧气的能力降低,无法将足够的氧气输送到身体的各个部位。特别是重要的心脏,此时人们就容易感觉到胸闷气短,甚至稍微一活动就会气喘吁吁。如果有这种表现,就需要及时调理身体了。

5、脸部状态变差

气血充足的人,一般脸色红润,不容易出现脸色苍白或者萎黄等情况。但是,贫血的人可以明显感觉到自己的脸部状态变差了,不仅皮肤变得粗糙,而且有脸部肤色改变的表现,可以发现皮肤变得苍白或者萎黄,这都和贫血有关。

相关医生 更多»
张新莲

张新莲 主任医师

兰州市第一人民医院 血液科

擅长:血液系统恶性肿瘤...

杨淑莲

杨淑莲 主任医师 教授

廊坊市中医院 血液科

擅长:擅长中西医结合诊...

周振环

周振环 副主任医师

廊坊市中医院 血液科

擅长:擅长治疗多发性骨...

归薇

归薇 主任医师

山西省肿瘤医院 血液科

擅长:对淋巴瘤、白血病...

刘静

刘静

首都医科大学附属北京佑安医院 血液透析中心

擅长:善于解决肝肾移植...

牛宇娟

牛宇娟 住院医师

兰州市第一人民医院 血液科

擅长:血液内科常见病、...

郑玉萍

郑玉萍 主任医师

山西省肿瘤医院 血液科

擅长:对淋巴瘤、白血病...

成雪

成雪 住院医师

开滦总医院 血液科

擅长:擅长血液系统疾病...

曹玲

曹玲 主任医师 教授

首都儿科研究所 呼吸内科

擅长:儿童哮喘、呼吸睡...

王立文

王立文 主任医师

首都儿科研究所 神经内科

擅长:对儿童神经系统常...

耿其明

耿其明 主任医师

南京医科大学附属南京儿童医院 新生儿外科

擅长:擅长各种先天性肛...

刘景旺

刘景旺 副主任医师

开滦总医院 CT室

擅长:擅长肝脏、胰腺病...

相关文章
贫血时,身体会有4个“感受”提醒你,不要大意

贫血时,身体会有4个“感受”提醒你,不要大意

一般情况下,身体有贫血迹象出现时许多的不良症状都会出现,因此察觉到贫血的信号需要通过合理的方式进行改善,只有贫血症状得到控制,身体中有足够的营养物质补充,才能防止正常机体运转受到影响,因此平时需要养成... 详细»

身体有5个表现,是在暗示你体内血脂超标了,及时调理

身体有5个表现,是在暗示你体内血脂超标了,及时调理

一般情况下,在保持身体健康的过程中应该控制血脂水平。如果血脂过高没有得到改善,有可能会导致健康受到影响,这样身体的循环可能会受到阻碍。发现血脂过高的信号应该及时降低血脂,保持血液正常状态。那么,血液太... 详细»

身体若有4个表现,多是说明气血不足了,得及时调理

身体若有4个表现,多是说明气血不足了,得及时调理

生活中有部分人出现了气血不足这种表现,气血不足严重时需要通过合理的方式进行调节,否则长时间的气血不足有可能会影响健康。另外,在气血不足的时候身体会发出信号,需要及时留意并养成良好的习惯,维持气血旺盛的... 详细»

女人若有4个表现,多是说明气血不足了,得及时调理

女人若有4个表现,多是说明气血不足了,得及时调理

大多数女性在到了25岁以后就会逐渐衰老,身材会慢慢走样,皮肤也会变差。但很多的女性之所以衰老得这么快,就是由于气血不足的原因所导致。气血不足是现今女性的常见健康问题,会导致女性出现各种各样的问题,甚至... 详细»

肝火过旺时,身体会有3种情况,及时调理

肝火过旺时,身体会有3种情况,及时调理

肝脏对于人体来说是一个很重要的器官,在人体中起着排毒造血的作用。如果肝脏出现问题,那就会有一些现象反映在人的身体上。在中医上,肝火过旺指的是肝的阳气过于亢盛所表现出来的热象的称谓。如果一个人肝火过旺的... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

嘴巴甜怎么及时调理

王鹏
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院

答:嘴巴甜要根据原因来进行调理,对于体内湿热淤积所导致的情况,可以口服一些清胃的药物以及去...

得肾结石什么感受? A:肾结石可以将其分为两有症状和无症状的时候,早期没有症状的时候,是相安无事,因为患者本身都不知道自己是...

得肾结石什么感受 A:很多的情况下在有结石增生后很可能会出现腰酸痛,尿频或者出血等不适的情况,但是部分女性没有不适的症状的...

检查是贫血该怎么调理身体? A:检查如果是缺铁性贫血,首先需要在医生指导下口服治疗贫血的药物,配合中医中药进行辨证治疗。平时要营养均...

糖尿病和高血压如何同时调理 A:现在主要是父亲有糖尿病和高血压,认为是与遗传,饮食不当,身体肥胖有很大关系的,会引起了这个情况,可能...

痛经调理口服液
痛经调理口服液 深圳太太药业有限...

功效主治:疏肝理气,活血养血。用于肝郁气滞或兼血瘀...

得生胶囊
得生胶囊 陕西东泰制药有限...

功效主治:调经养血,理气化瘀。用于月经不调,经期腹...

得生胶囊
得生胶囊 吉林吉春制药股份...

功效主治:调经养血,理气化瘀。用于月经不调,经期腹...

得生胶囊
得生胶囊 吉林敖东集团力源...

功效主治:养血化瘀,调经养血。用于血瘀气滞,月经不...

得生丸
得生丸 颈复康药业集团有...

功效主治:养血化瘀,舒肝调经。用于气滞血瘀所致的月...

骨髓涂片检查
骨髓涂片检查

骨髓涂片检查主要为骨髓细胞学检查。通过观...

全血黏度
全血黏度

全血黏度是一项血液流变学指标,指的是血液...

总胆红素
总胆红素

总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和,...

铁饱和度
铁饱和度

铁饱和度一般是指转铁蛋白饱和度,指血清铁...

抗D抗体及不规则抗体测定
抗D抗体及不规则...

抗D抗体及其它不规则抗体(如抗E、抗C、...