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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
腺肌症通常指子宫腺肌症，而子宫腺肌症痛经简单的止痛方法是休息、热敷、服用药物等。
1、休息：日常要多注意休息，避免从事重体劳动或是剧烈的运动，可以放松神经，缓解疼痛症状。
2、热敷：用热毛巾或者热水袋热敷腹部，可以加快局部血液循环速度，解除平滑肌痉挛，减轻疼痛。
3、服用药物：可以在医生指导下规范性使用布洛芬片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛的药物进行治疗。
除此以外，也可以通过按摩、针灸、局部用药等其他方法进行治疗。症状严重，通过简单方法治疗效果不佳者，建议及时到医院就诊，由医生针对性处理。
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