通常是没有非萎缩性胃炎十大禁忌的说法，患有非萎缩性胃炎需要忌辛辣刺激食物、禁忌喝酒、禁忌饮食不规律等，这样才有利于身体的恢复。
1、禁忌辛辣刺激性食物：非萎缩性胃炎属于消化内科当中比较常见的一种疾病，在患病之后患者经常会出现消化功能下降的表现，所以在这段时间内不可以吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等一些刺激性食物，否则会导致胃黏膜受到刺激，使疾病症状加重。
2、禁忌喝酒：在生活当中也要避免喝酒，主要是里面有大量的酒精进入到体内之后，也会对胃黏膜造成损伤，可能会诱发胃部出现明显的灼热以及疼痛等表现。
3、禁忌饮食不规律：患者在平时也要有规律的饮食习惯，尽量遵循少食多餐的饮食原则，不能够暴饮暴食，否则会增加肠胃的负担，不利于非萎缩性胃炎症状恢复。
除了以上比较常见的禁忌事项以外，也要避免生气、避免喝浓茶、咖啡等，还要密切注意观察身体的变化情况。
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