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孕妇血糖高能吃小米吗

来源:医联媒体

孕妇血糖高能适当吃些小米,但不应过量。

小米属于常见粗粮,里面包含人体所需要的维生素、粗纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质,孕妇适量摄入,可以有效为身体补充营养,有利于胎儿生长发育和自身健康。

孕妇的血糖高状态下,应严格限制高糖饮食,不建议吃巧克力、蛋糕、糖果、西瓜、菠萝等,小米在孕妇血糖高期间可以适当的摄入,因为小米属于中等血糖生成指数食物,不过量摄入的情况下,对于血糖波动影响不大。

孕妇属于特殊群体,日常应严格注重饮食,还可适当的进行运动,比如散步、瑜伽等,增强自身体质。如若孕妇的血糖偏高严重,单纯的饮食及生活调理不佳,需要尽快前往医院就诊,并且在专业医生的指导下,给予规范化治疗。

可选择盐酸二甲双胍片、甘精胰岛素注射液、重组人胰岛素注射液等药物治疗,可以帮助血糖管理,具体用药要遵医嘱,不可擅自使用。

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