五味子泡水喝一般有补肾宁心、益气生津、收敛固涩等作用。
1、补肾宁心：五味子味酸、甘，性温，入肾经，可以补益肾脏，收敛肾精气，补肾宁心的作用，有助于缓解遗尿尿频。
2、益气生津：该药物酸味可滋生津液，味甘可补气，所以可以起到益气生津的作用，有助于缓解津伤口渴、内热消渴等症状。
3、收敛固涩：当中含有五味子酸、五味子苦味素、五味子皂苷等物质，这些成分可以起到收敛固涩的作用，帮助缓解久泻不止。
此外，还可以起到促进睡眠、改善消化等效果，但是与煎水相比，作用较弱。如想要改善病情，建议在中医科医生的指导下，根据具体症状选用。
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