老年人夫妻生活能坚持到多大岁数?这个问题要去了解,因为合理得到满足,保持规律,收获的好处颇多,不仅让老年夫妻感情越来越好,还能调节内分泌,同时抗衰老。相关研究发现,适度夫妻生活还有利于心脑血管系统健康,因此不要放弃,也不要纵欲。那么。坚持到多大岁数的夫妻生活是恰当的呢?
不少人对老年人夫妻生活一知半解,觉得上了年纪身体走下坡路,已经明显衰老,跟年轻人不一样,就不能同房了,应该做老年人该做的事。但从实际来看,老年人夫妻生活坚持到多大岁数没有明确数据,只要身体条件好,符合同房要求,在注意细节,频率恰当的前提下不会带来影响,就算到了80岁一样可以进行夫妻生活。
当然,如果老年人身体状态差,有多种疾病缠身,已经不具备进行夫妻生活的条件,则应该停止,具体情况具体分析。但如果能规律且适当,好处颇多。
老年人同房要注意什么?
1、讲卫生
老年人进行夫妻生活细节不能落下,特别是要注意卫生。有的人卫生条件差,私密部位没有清洁干净,在同房过程中散发难闻气味,会影响体验感,一旦细菌过多滋生,还可能趁虚而入,从而带来疾病困扰,女性出现妇科疾病的风险增加,而男性可能面临男科疾病。如果不想受到疾病影响降低生活质量,还需在调节的过程中清洁到位,夫妻生活前后洗个澡。
2、不可纵欲
把控好频率,可不要和年轻时一样纵欲。大部分年轻人身强体壮,精力旺盛,夫妻生活频率相比老年人会高出许多,因为随着衰老到来各方面机能减退,人的体力,精力逐渐跟不上,无法再进行高强度的活动。而在夫妻生活进行时消耗的体力多。
如果坚持的时间长,往往会让人感觉劳累,有的人没有注意强度,频率的控制,每次同房生活时间较长,频率过高,可能透支身体,反而无法从夫妻生活获得好处。而能有节制且保持规律,会发现从中得到乐趣的同时确保安全。
3、合理用安全套
建议老年人在夫妻生活中正确使用安全套,不仅是能避孕,还能降低多种疾病的传染风险。
有的人觉得自己到老年阶段已经失去生育能力,无需再浪费钱购买安全套,但安全套的作用远不止避孕这一点,它还能降低许多性病患病率,如果有一人患病,无保护措施行为影响下另一人被感染的风险很大,其中让人警惕的就有梅毒、艾滋病、尖锐湿疣等。要去了解安全套使用的必要性,并规范使用。
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