男性和女性都有生理需求，青春期发育后激素水平变化，在荷尔蒙作祟，性冲动产生后得到满足，可以维持身心健康。不过，部分人发现一种规律，到了中年阶段男性生理欲望没那么强烈，反而女性需求越来越多，和哪些原因有关需要去了解。如果能正确对待，维持内分泌稳定的同时需求得到满足，对健康有促进作用。
不少女性到了中年阶段生理需求比男性要强烈，反而没有年轻时那样对夫妻生活保持淡定态度，而是有强烈的需求，要求伴侣和自己同房，有的男性连连拒绝，表示自己没有那么多的精力，体力，给人的感觉是女性需求比男性要明显，原因是心理因素在作祟。
女性年轻时可能比较保守，不敢对夫妻生活有索取，随着年龄增长阅历增加，女性在夫妻生活这方面可以更大胆吐露心声。加上中年人生育能力下降，心态会轻松些，才表达自己的需求。
另外，生理因素是女性欲望强烈的主要原因，到了中年阶段身体多器官出现变化，卵巢功能减退，激素分泌量减少，在雌性激素水平下降时雄性激素的分泌量会增多些，才让女性欲望强烈起来。
除此之外，到了中年阶段夫妻往往没有年轻时那么甜蜜，性生活的频率下降，可能一两个月才进行一次，但本身男性和女性都有各自生理需求，长时间女性得不到满足，会表达自己强烈欲望，给人的感觉是女性如狼似虎，很饥渴。
但实际和长时间没有释放，满足自己性需求有关。如果能合理规律去同房，自然女性在良好性生活调节下不会欲望那么强烈。
夫妻生活要注意哪些细节？
女性想要提高夫妻生活质量，正确做法是保持规律，根据身体情况频率把控好，不仅可以调节内分泌，满足生理需求，也能增进彼此感情，维持身心健康。不过，前提条件还包括讲卫生、合理使用安全套、身体适应再去同房。
有的人太过盲目，纵欲过度或者长时间没有夫妻生活，都会带来影响。还需把细节注意，才能质量提高的同时促进健康。
由此可见，中年女性生理需求比男性强烈，和以上几种原因有关，涉及到心理，生理等，当然，有欲望得到满足，加上在夫妻生活中掌握方法，对健康有积极作用，可不要羞于表达，过度压抑自己的欲望。
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