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郅敏 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 消化内科
人们常常听说肠炎吃益生菌有用，但却不知道其实益生菌也有很多种，如果乱食用益生菌，反而可能会加重肠炎的问题，甚至更加严重。那么到底肠炎吃益生菌有用吗？肠炎的饮食应该怎么调理？接下来将由中山大学附属第六医院消化内科的郅敏主任医生为大家讲解。
肠炎吃益生菌有用吗？
郅敏医生指出，现在可看到市面上卖的各种各样的益生菌，有厌氧菌，也有需氧菌，还有真菌类。因为每一个患者患胃炎的原因是不同的，有些人反复用抗生素，肠道正常的细菌会受到抑制，这时就根据它的病因选择不同的益生菌。
建议大家不要轻易滥用益生菌，而是去门诊找专业的医生。根据过去使用的药物的不同，选择不同益生菌，才能达到治疗治疗效果。
肠炎的饮食该怎么调理？
郅敏医生指出，肠炎患者大多表现为肠道敏感性升高，大便次数也会变多。比如有时候吃刺激性的食物，或者生冷的食物，或者是情绪紧张的时候，大便次数就会增多。所以也叫做肠易激综合征。会出现类似于肠易激综合征的症状。
在这种情况下，建议首先避免不良的刺激，比方过于生冷辛辣的食物要尽量避免，不要着凉，做好腹部的保暖。比如冬天腹部穿厚一点，不要着凉。只要避免这些刺激因素就会好一些。
所以，以后如果患有肠炎，我们应该在医生的专业指导下食用益生菌，同时应避免吃刺激性的食物，以免加重病情。
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