全部导航

您的位置:首页 > 内科 > 普内科

怎么预防中暑

来源:医联媒体

预防中暑的方法很多,如合理安排户外活动时间、保持凉爽、合理用药等。

1、合理安排户外活动时间:若室外温度过高时,尽量减少外出,可在早晨或晚上比较凉爽的时间段进行户外活动,以免因持续处在高温、高湿环境中,使体内热量增加,导致中暑。

2、保持凉爽:天气炎热时,应选择浅色、宽松的衣服;户外可在阴凉、通风处休息,室内使用电扇、空调等降温,保持凉爽,通常可避免中暑。

3、合理用药:若因职业原因,需在高温环境中工作时,可提前服用藿香正气水、十滴水、人丹等药物,提高机体对高温的耐受性,并促进汗液排出,增加散热,减少体内热量聚集,从而降低中暑的几率。

除上述方法外,还要注意补充水分、遮蔽阳光、进行热习服训练等,以预防中暑。

相关视频
什么是中暑

什么是中暑

李芳

李芳 主任医师

中暑发热吗

中暑发热吗

李辉

李辉 副主任医师

中暑的症状

中暑的症状

李辉

李辉 副主任医师

什么是中暑

什么是中暑

李辉

李辉 副主任医师

中暑的表现

中暑的表现

李辉

李辉 副主任医师

如何预防中暑

如何预防中暑

李辉

李辉 副主任医师

相关医生 更多»
侯杰

侯杰 主任医师 教授

中山市中医院 普通内科

擅长:擅长从整体观诊治...

高绍华

高绍华 主任医师

天津市宝坻区人民医院 普内科

擅长:擅长普内科疾病包...

黄国恩

黄国恩

中山市中医院 普通内科

擅长:擅长上呼吸道感染...

胡俊

胡俊 副主任医师

云南省第二人民医院 普通内科

擅长:擅长普通内儿科疾...

张月美

张月美 主任医师 教授

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多...

刘继承

刘继承 副主任医师

天津市宝坻区人民医院 普内科

擅长:擅长各种内科疾病...

严恒

严恒 副主任医师

佛山市南海区妇幼保健院 普通内科

擅长:擅长急危重症救治...

叶波

叶波 住院医师

成都医学院第一附属医院 住院内科

擅长:治疗胃炎、胃溃疡...

杨志刚

杨志刚 主任医师

云南省第二人民医院 心血管内科

擅长:高血压、冠心病等...

徐秀蓉

徐秀蓉 主任医师 教授

成都大学附属医院 肾病

擅长:对原发性、继发性...

赵志

赵志 主任医师

牡丹江市第二人民医院 普外科系

擅长:1、对胃十二指肠...

王江

王江 主任医师 教授

抚顺矿务局总医院 普外科

擅长:普通科各种微创手...

相关文章
中暑急救

中暑急救

中暑的急救,首先要做的就是脱离中暑环境,将患者转移至凉爽通风的环境下。症状轻微的患者一般可以自行恢复。但是对于重症的中暑患者来说,需要及早转运至医院。除了补充水分以外,还需要监测电解质和各脏器功能。合... 详细»

中暑的症状,如何预防和缓解中暑

中暑的症状,如何预防和缓解中暑

中暑多发生在夏季高温环境下,受高温长时间照射影响,可导致机体产生体温中枢失衡,汗腺分泌失调而引起中暑,同时伴有恶心、头晕、腹泻、高热等多种并发症状。对于预防中暑,首先要尽量避开午时高温,同时要保持机体... 详细»

中暑肚子胀

中暑肚子胀

众所周知,夏天最容易出现中暑,在炎热的户外工作时间过长,或者经常使用空调等都会导致中暑症状出现,不小心中暑之后身体会出现损伤,经常会头晕,恶心,腹胀。对于中暑引起的身体不适,及时治疗才是重点。虽然中暑... 详细»

中暑的诊断

中暑的诊断

中暑是指工作人员在暑热季节、高温和高湿的环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和心血管功能障碍等,可判定为中暑。中暑会引发头昏、头疼、全身疲乏、动作不协调等... 详细»

中暑什么感觉

中暑什么感觉

中暑是身体在高温和潮湿的环境下长时间暴露,导致的一种热应激反应,通常会引起头部沉重、眩晕、全身无力等感觉。1、头部沉重:中暑引起脱水和电解质紊乱,导致血液浓缩,影响脑部正常功能。此外,中暑还可能导致血... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

中暑中暑了怎么办?

赵曙光
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院

答:还是出现中暑的情况下,目前存在着发热必须要使用温热的毛巾给孩子擦拭,她的腹股沟以及腋窝...

中暑咋办? A:目前在临床上针对不同程度的中暑,一般来说处理起来也不太一样,轻微中暑的症状就像你这样子的。主要是对症...

是否中暑? A:这个考虑可能是中暑的情况存在的,如果是太阳底下长时间的走路,就有可能会出现中暑。建议需要注意休息,喝...

中暑症状 A:中暑的前兆症状:头痛、头晕、四肢无力症、注意力集中、运动不协调等高温环境症状。体温是否正常,稍高,及...

预防中暑? A:你好, 预防中暑首先需要加强酷暑天气的自我防护,在外界温度35摄氏度以上情况下减少户外作业的时间,多...

桑菊感冒片
桑菊感冒片 朗致集团双人药业...

功效主治:疏风清热,宣肺止咳。用于风热感冒初起,头...

桑菊感冒片
桑菊感冒片 江西济民可信药业...

功效主治:疏风清热,宣肺止咳。用于风热感冒初起,头...

桑菊感冒片
桑菊感冒片 承德御室金丹药业...

功效主治:疏风清热,宣肺止咳。用于风热感冒初起,头...

桑菊感冒片
桑菊感冒片 荣昌制药(淄博)...

功效主治:疏风清热,宣肺止咳。用于风热感冒初起,头...

桑菊感冒片
桑菊感冒片 河南润弘本草制药...

功效主治:疏风清热,宣肺止咳。用于风热感冒初起,头...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...

血清锰
血清锰

血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量...

动脉血氧分压
动脉血氧分压

动脉血氧分压(PaO2)是指动脉血中物理...

血清钠
血清钠

血清钠常指血清钠检查,能反映人体血清中钠...

血清铁蛋白
血清铁蛋白

血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+...