男性无法在夫妻生活中坚持正常时间，而是很快缴械投降，连两到六分钟都无法保持，可能刚开始进行性生活，或者时间短于两分钟就射精，可能是早泄。发现这种情况不要气馁，也不要着急吃药，有一些好的方法可以尝试，或许能让男性远离快枪手。
1、包皮过长及时手术
有的男性很快射精，有早泄困扰，实际上是包皮过长。
包皮过长会造成局部卫生条件变差，容易滋生细菌，污垢累积，长时间没有清洁会给生殖器官造成伤害，多诱发炎症，严重时阴茎癌的患病率高，需要通过包皮环切手术来改善，没有过长的包皮长时间包裹着阴茎头，能让男性快枪手这种情况得到改善，否则包裹时间久会让阴茎头变得敏感，一受刺激就射精。
2、手淫行为改掉
早泄不是小问题，但想要解决应该远离过度手淫这种坏习惯，当然，性生活也要做到合理规律，不要纵欲过度。
有的人为了满足性需求，享受性高潮带来的乐趣，频繁手淫，可能一天打飞机好几次，但这种行为会给身体带来严重伤害，除了注意力不集中，精神恍惚，还有肾虚的风险，同时给前列腺带来伤害。经常性的手淫会导致男性性功能降低，有早泄，阳痿的风险。想要从根本上解决问题，应该自我控制，合理满足性需求，而不是过度。
3、消除紧张情绪
缺乏性经验，应该去了解性生活相关常识，做到从容应对，才能提高夫妻生活质量的同时让男性早泄情况得到改善。
有的男性很快射精，实际上是缺乏经验，在没有经验的状态下往往会紧张，担心自己无法出色完成任务，让另一半不满意，反而在负面情绪，不良心态的影响下很快缴械投降。正确做法是情绪稳定控制，缺乏经验去了解相关知识，才能在后续夫妻生活中表现出色。
4、戴上安全套
男性很快就射精，这种情况不要太过心急，不妨尝试戴上避孕套，这是解决早泄问题可行的方式。
有的男性阴茎头太过敏感，一接受性刺激就射精，想要缓解可以选择适合自己的避孕套戴上，有了避孕套的作用，阴茎头敏感程度降低，才能在夫妻生活中坚持较长时间，但这种情况只能暂时缓解，无法从根本上解决问题，如果有生育需求，戴安全套这种方式就不提倡。
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