如何预防男人早泄
男人预防早泄可以考虑以下几点进行：
第一，要养成良好的性生活习惯。不要长时间的手淫，性生活次数也要合理；
第二，要积极的锻炼身体。不要长时间的坐着，少熬夜；
第三，要调整好心态。尤其是工作压力大或者夫妻感情不好的时候，要积极的调整，否则也容易出现早泄；
第四，患者也要注意饮食上营养搭配的均衡，可以多吃补肾的食物，例如牛肉、羊肉、山药等。
要注意的是如果出现了早泄，也要第一时间吃药治疗，避免耽误病情，一般可以选择药物知柏地黄丸、左归丸或者金锁固精丸治疗等等。
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