长时间睡眠不足的人,常见表现是精神状态变差,还会有熊猫眼,而所谓熊猫眼也就是有明显黑眼圈,看起来眼睛无神,无精打采。要去了解失眠是怎么一回事,并通过好的方法来提高睡眠质量,睡眠充足了,眼睛得到舒缓和休息,局部血液循环良好,黑眼圈才能消失。不过,黑眼圈除了熬夜外还有其他原因,可能是某些疾病预警。
1、过敏性鼻炎
那些长时间有黑眼圈困扰的人,眼睛看起来不健康,周围皮肤发黑,无法和其他部位一样肤色正常,结合身体其他症状,了解病因后科学对待。其中有的人反复有过敏性鼻炎带来困扰,在过敏因素影响下鼻腔炎症反复,主要的特点是打喷嚏、流鼻涕、头晕头痛、鼻腔无法通气。
如果持续鼻塞,在睡觉过程中无法通过鼻腔进行气体交换,总是要张开嘴巴协助呼吸,有其他症状共同影响,会让人睡眠质量变差,而反反复复,没有针对性治疗,睡眠不足会出现明显黑眼圈。
2、肝病
肝脏重要性不用多说,该器官既能合成蛋白质,也能参与有害物质代谢,当然,凝血因子产生也和肝脏有关。
但肝脏却要时刻呵护,配合正确习惯养成才能让肝脏细胞免受伤害。有的人长时间肝脏疾病困扰,除了疾病本身症状让身体有不适感,降低睡眠质量外还会代谢异常,积累的有害物质无法正常代谢掉,眼睛周围皮肤黑色素累积,加上血液循环不好,气血运行不顺畅,会表现为黑眼圈,要针对肝脏疾病科学治疗。
3、眼病
黑眼圈很明显,这种情况要怀疑眼部病变。眼睛是心灵的窗户,在生活中能配合各种良好习惯养成,才能让眼睛保护好,看东西清晰,不容易眼睛疲劳干涩,或者出现容易流眼泪情况。
但有的人疲劳用眼,经常看电视,玩手机,加上不注意眼部卫生,可能让病原体入侵,发展为眼部炎症,有疼痛、结膜充血、眼睛发痒等症状,长时间炎性反应没有及时控制,会影响眼部正常血液循环,循环能力差,黑色素容易累积,从而表现为黑眼圈加重。
4、肾虚
肾脏疾病出现不要小看,明确疾病类型,严重程度,在科学治疗控制病情,身体调养好后生活质量才可以提高。
有的人肾脏功能降低,应对不当后肾脏精气阴阳不足,表现为肾虚,有腰膝酸软、性欲减退、头晕耳鸣、失眠多梦、手脚冰冷等症状,没有通过药物治疗,良好习惯养成让肾脏重新恢复健康,可能在肾虚持续影响下睡眠质量降低,或者经常夜间盗汗,久而久之也会表现出明显黑眼圈。
-
熬夜为什么有黑眼圈
黑眼圈形成的原因主要是由于眼部疲劳、情绪波动大、长期的熬夜以及衰老等原因导致的眼部皮肤血管内血流流速过慢而形成滞留,年纪越大的人,眼周的皮下脂肪变得越薄,于是黑眼圈就更加明显。熬夜容易引起黑眼圈,是由... 详细»
-
为什么熬夜会有黑眼圈
患者长期熬夜会导致眼睑得不到休息,眼周部位的肌肉长期处于紧绷状态。眼部的血流量容易增多,继而导致眼圈皮下组织血管充盈,出现阴黑的影子,也就是黑眼圈。少数患者是遗传因素导致的,平时不熬夜眼睛周围也会有黑... 详细»
-
熬夜怎么会有黑眼圈
黑眼圈的形成原因主要是患者由于过度的劳累、熬夜、用眼不卫生而引起来眼部的疲劳,这样过度的使用容易导致供应眼睛的血管血流速度过于缓慢,导致作为供血的血管不畅,静脉当中存留的二氧化碳和代谢的废物增多,逐渐... 详细»
-
熬夜有黑眼圈怎么办
很多人在长期熬夜之后,眼部周围皮肤就会开始出现暗沉,不久之后就会出现黑眼圈。黑眼圈也叫熊猫眼,是指是由于经常熬夜,情绪不稳定,导致眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,... 详细»
-
黑眼圈不是熬夜才会有的?用这4招,彻底赶走黑眼圈
平时生活中有部分人出现了明显的黑眼圈,黑眼圈比较严重时给人一种眼睛无神苍老的感觉。因此,平时应该通过合理的方式来赶走黑眼圈,防止黑眼圈的形成而影响个人形象。那么,是否只有熬夜才会导致黑眼圈形成呢? 详细»