开车心里发慌可能是驾驶技术不娴熟、不熟悉驾驶环境、疲劳驾驶、低血糖、贫血、心脏神经症、高血压等原因所致。
1、驾车技术不娴熟：驾龄短，新手驾车技术不娴熟，对路况的应变能力差，所以导致开车心慌害怕。
2、不熟悉驾驶环境：比如驾驶到不熟悉的道路或在车流拥挤的交叉路口或行驶在高速路上，担心存在驾驶风险，司机容易产生发慌、焦虑情绪。
3、疲劳驾驶：驾驶时间过长，导致交感神经活跃，进而引起心率加快，引起心慌不适。
4、低血糖：进食不及时或因药物影响引起体内血糖浓度低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点，患者多表现为饥饿、心慌、颤抖等症状。
5、贫血：因营养摄入不足或疾病因素影响，导致体内血红细胞减少，从而影响其携氧能力，所以此类患者会表现为面色苍白、心慌、头晕、乏力等现象。
6、心脏神经症：由于焦虑、激动、精神创伤等因素影响，神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起一系列交感神经张力过高的症状，其症状多种多样，常见有心悸、心慌、呼吸困难、失眠易梦等，一般检查无器质性心脏病证据。
7、高血压：高血压患者可能会因为血压升高而感到紧张不安。在开车时，出现交通状况变化可能会导致患者的血压上升，从而引发心理发慌。
建议及时到正规医院就医，暂时不要自行开车，确保驾驶过程中的安全和舒适。
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