有的人建议每年到牙科医院洗牙一次，特别是上了年纪的人，牙结石容易产生，没有洗牙工作做到位，会让牙结石伤害牙龈，牙齿，后续带来某些口腔疾病。但有的人持怀疑态度，觉得洗牙伤害牙齿，经常洗牙会让疾病有机可乘。究竟洗牙是不是智商税？这种行为可不可取？下面来展开了解。
洗牙并不是智商税，如果能在有牙结石的情况下及时去洗牙，能获得好处。上了年纪的人口腔卫生条件差，加上长时间饮食，容易积累牙结石，通过洗牙的方式去除污垢，减少牙结石产生，对多种口腔疾病预防能提供帮助。
在洗牙的过程中借助到仪器设备，清除力度强，效果好，从而促进牙龈，牙齿健康。有必要洗牙的情况下尽早进行，否则后续可能带来口腔疾病。
经常洗牙为什么牙不好？
有的人虽然每年都去洗牙，但依然牙齿功能下降，有牙齿不好的表现，例如牙齿疼痛、肿胀、出血或者敏感，可能是其他良好习惯没有养成，并非说有洗牙就一定口腔没有任何问题，关键取决于是否其他良好习惯配合着养成。
洗牙只是去除牙结石，保持口腔干净卫生的方式，无法达到百分百预防疾病的效果。因此，那些想要远离口腔问题的人，除了洗牙工作做好外其他对牙齿，牙龈健康有促进作用的事情也要坚决去做好。
如何促进口腔健康？
1、科学饮食
呵护口腔饮食应该正确，其中人体所需要的营养物质不能少，通过营养补充可以增强免疫能力，促进口腔粘膜免疫屏障的建立，当然，在饮食恰当的前提下对人的口腔咀嚼功能有一定锻炼作用，还可以适当摩擦牙齿。
如果总吃太软的东西，无法锻炼口腔，而能食物丰富多样性，荤素合理搭配，除了营养满足需求，还能锻炼到牙齿。
2、清洁到位
刷牙工作要做到位，通过口腔正确清洁会发现许多口腔问题远离。
有的人虽然定期洗牙，但没有养成饭后漱口，早晚刷牙的良好习惯，其他清洁工作做不到位，觉得有洗牙就可以，有可能在清洁不当影响下卫生条件越来越差，容易滋生细菌，污垢累积，后续促进牙结石形成，口腔还会散发出难闻气味。需在保护口腔，预防疾病的过程中把自己口腔清洁工作做好，早晚都刷个牙，且吃完饭漱漱口，可以去除大部分食物残渣。
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