大姨妈指的是月经；月经颜色量少且发黑可能是由以下原因引起的：
1. 雌激素水平低：雌激素是调节月经周期和子宫内膜的重要激素，如果雌激素水平较低，可能会导致月经量少且颜色发黑。这可能是由于卵巢功能异常、维生素或矿物质缺乏、长期压力等因素引起的。
2. 子宫内膜脱落不完全：当子宫内膜脱落不完全时，月经量可能较少且呈现深色。这可能是由于子宫内膜异常增生、子宫肌瘤或其他子宫问题引起的。
3. 子宫出口狭窄：如果子宫出口狭窄，月经流出受阻，导致月经量减少且颜色发黑。
处理这种情况的方法包括：
1. 去医院就诊：若出现月经量减少且颜色发黑的情况，最好去妇科医院做个检查，确认是否存在其他潜在问题。医生可能会做必要的检查，如超声波、血液检查等，以确定原因。
2. 调整生活方式：保持良好的生活习惯，注意均衡饮食、充足睡眠、减轻压力等，以促进激素平衡和身体健康。
3. 补充营养物质：如果雌激素水平低导致月经异常，可以考虑通过饮食或补充维生素B、维生素E、不饱和脂肪酸等来增加雌激素水平。
4. 根据医生指示进行治疗：根据具体原因，医生可能会给出针对性的治疗方案，如激素治疗、手术等。
如果出现月经异常，最好咨询医生以获取正确的诊断和治疗方案。
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