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大姨妈吃什么

经期饮食 月经不调
主讲专家
李银广
李银广 主治医师

中山大学附属第一医院东院 妇科

简介:①腹腔镜:宫颈癌、子宫内膜癌及早期卵巢癌根治术,子宫全切术,子宫肌瘤及子宫腺肌瘤的剔除,卵巢囊肿剔除,不孕不育的腹腔镜诊治,结扎后输卵管吻合复通术,宫外孕微创治疗,宫颈机能不全的子宫峡部环扎术;②宫腔镜:子宫内膜息肉电切术,人流后宫腔妊娠残留物切除术,粘膜下近宫腔的子宫肌瘤切除术,宫腔粘连分离术,宫腔异物取出术,子宫纵膈切除修整术;③经阴道:子宫切除术,子宫瘢痕妊娠切除术,子宫瘢痕憩室切除修补术,宫颈机能不全宫颈环扎术,阴道紧缩及外阴整形术,宫颈癌前病变(CIN)的LEEP术;④开腹:晚期卵巢癌及复发性卵巢癌的全面分期手术。
视频内容

大姨妈医学上称为月经,在来月经时吃的食物主要考虑清淡饮食,多吃富含维生素的蔬菜、水果,尽量吃常温或用温水热过的食物。

东方女性在月经期间体质比较弱,此时不适合做剧烈运动。尽量吃一些容易消化的蛋白质,营养均衡即可,不需要特别补充。另外,保持心情舒畅,可能比吃食物对月经调理更有效。

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