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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
哺乳期妇女燥热的原因包括气血亏虚、阴虚火旺、脾虚湿热、血瘀内热等。
1、气血亏虚：生产本身会造成气血亏虚，如果分娩时出血过多或产后摄入的营养不够，容易加重气血亏虚，使脏腑功能失调，阳气过盛，进而产生燥热感。
2、阴虚火旺：若生产时失血过多，哺乳期不注意保养，会造成阴血不足，使虚火上炎，出现燥热现象，常伴有潮热盗汗、腰膝酸软、口干等症状。
3、脾虚湿热：若哺乳期过量进食辛辣、生冷、油腻的食物，加重脾胃负担，容易造成脾虚。脾主运化，脾虚者运化功能失调，体内湿气较重，易产生燥热感。
4、血瘀内热：如果哺乳期妇女气机不畅，可能造成气滞血瘀，淤血阻滞经络，从而造成血瘀内热，患者感觉全身燥热，伴有舌红少苔。
建议哺乳期多吃新鲜蔬果，保持心情舒畅，可以适当锻炼，改善体质，促进症状缓解。如果燥热现象明显，应尽早到正规医院的中医科就诊，在中医师指导下规范治疗。
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