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刘浩 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
HPV（人乳头瘤病毒）是一种常见的性传播疾病，可以导致女性出现不同程度的病变和癌症。而高危型HPV是其中最容易引发严重疾病的类型之一。如果患者感染了高危型HPV，有可能患上宫颈癌、肛门癌、口腔癌和喉癌等恶性肿瘤。
首先，需要明确的是，绝大多数感染了高危型HPV的人体内都存在自我免疫作用，能够逐渐清除病毒。因此，不是每个感染了HPV的人都会发展为癌症。但是，如果感染持续存在多年，清除病毒的机会就会逐渐减少，癌症的患病风险也会增加。
对于已经感染了高危型HPV几年的人来说，建议采取以下措施：
1. 及时治疗和监测：如果已经出现了异常细胞或其他HPV相关疾病的症状，建议及时就医寻求专业治疗。同时，定期进行宫颈抹片检查和其他适当的检查，确保病情得到监测和跟踪。
2. 高风险行为减少：避免与多个性伴侣发生不安全的性行为，减少癌症的感染风险。此外，戴上避孕套可以减少传播HPV的可能性。
3. 提高免疫力：充足的睡眠、均衡的饮食、定期锻炼和减少压力等都可以有助于提高人体的免疫力。增强免疫力可以帮助身体更有效地对抗病毒感染。
4. HPV疫苗接种：目前有两种HPV疫苗（Gardasil和Cervarix）可提供保护，可以预防高危型HPV的感染。虽然疫苗提供的保护不是100%的，但仍然是预防感染和发展为癌症的重要手段。
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