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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
久座不动可能导致附件炎。附件炎是指附件（如输尿管、膀胱、尿道等）的炎症，主要是由细菌感染引起的。以下是导致久座不动可能引发附件炎的具体原因：
1. 缺乏运动：长时间久坐不动会导致血液循环不畅，附件对抗细菌感染的能力下降，易受感染。
2. 压迫尿道：长时间保持同一姿势坐着，尤其是坐姿不正确时，可能会压迫尿道，阻碍尿液畅通，增加细菌滋生和感染的机会。
3. 长时间憋尿：久坐不动容易导致憋尿，长时间憋尿会造成尿液在膀胱中滞留，细菌容易繁殖并引发感染。
4. 湿度增加：长时间久座不动，如坐在湿气环境中，尤其是穿着不透气的裤子，会增加尿液在附件附近的湿度，使得细菌生长更加容易。
因此，久座不动可能导致附件炎的原因主要是运动不足、尿液滞留、尿道压迫和湿度增加，这些情况都会助长细菌的滋生和感染。为了预防附件炎，应该保持适当的运动，多站起来活动一下，避免长时间久坐不动，保持适当的尿液排泄，保持附件周围的干燥，并保持良好的个人卫生习惯。
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