全部导航

您的位置:首页 > 中医科

针灸减肥有用吗?

来源:医联媒体

针灸作为世界非物质文化遗产,越来越被人们所认可,所接受,但是针灸减肥有用吗?对此,我们采访了广东省第二中医院针灸康复科的秦敏主任医师。

肥胖分单纯性肥胖和普通性的肥胖。秦敏医生表示,从他个人经验来说,如果说胖得很厉害,如超过正常体重50%以上,针灸减肥的效果相对好一点。

但是,在讲针灸减肥之前,需要跟大家明确概念,肥胖没有什么特效药,如果想减肥,必须从四个方面来进行治疗。

1.要有坚强的减肥意志。少吃些肥腻的宵夜,控制饮食。

2.增加运动量。不论是用什么方法减肥,都要增加运动量。

3.适当的调整饮食结构,比如蔬菜、水果类,碳水化合物类、红肉等蛋白质类,适当地来调整饮食结构。

4.采用适当的、没有伤害性的、副作用小的治疗。副作用小,对身体没有什么伤害性,就包括针灸。

针灸减肥的原理也是调整内分泌,对于旺盛的食欲或阴阳平衡,把它调正。体内多余的脂肪,可形象比喻为体内垃圾的堆积,或是痰,或是淤。它在体内堆积,形成多余的脂肪或多余的物质。通过针灸、祛邪、疏通经络,增加新陈代谢的密度,改善血液循环和气血津液的分布,来达到减肥的目的。

所以说,针灸减肥对于胖得厉害的减肥效果相对好一些,但减肥没有特效药,都要同时注意健康饮食、多运动等。

相关医生 更多»
刘东

刘东 主治医师

邹平中医院 中医科

擅长:中医疾病的诊治

黄健

黄健 主任医师

福建省妇幼保健院 中医科

擅长:治疗妇科经、带、...

岳光

岳光 主治医师

邹平中医院 中医科

擅长:中医科疾病的诊治

王慧民

王慧民 副主任医师

江西省妇幼保健院 中医科

擅长:擅长治疗种科、产...

舒荣惠

舒荣惠 主任医师

江西省妇幼保健院 中医科

擅长:擅长疾病:妇科炎...

张俊新

张俊新 住院医师

福建省妇幼保健院 中医科

擅长:擅长针灸结合(或...

陈凌燕

陈凌燕 副主任医师

江西省妇幼保健院 中医科

擅长:先兆流产、习惯性...

崔英

崔英 副主任医师

江西省妇幼保健院 中医科

擅长:长治疗先兆流产、...

刘英

刘英 主任医师

福建省妇幼保健院 中医科

擅长:中医妇科及儿科常...

许金榜

许金榜 副主任医师

福建省妇幼保健院 中医科

擅长:擅长中西医结合治...

江少虎

江少虎 副主任医师

佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合

擅长:擅长各类儿童常见...

李豪

李豪 主治医师

邹平中医院 神经外科

擅长:神经外科疾病的诊...

相关文章
针灸减肥会反弹?做好这3点针灸减肥不反弹

针灸减肥会反弹?做好这3点针灸减肥不反弹

今天你减肥了吗? 这句问句不仅仅是对生活的一种调侃,更是在以瘦为美的社会标杆中众人为之努力的目标。 在这个极度追求“瘦”的世界里,减肥成了绝大多数女孩子的口头禅,关于减肥的方法铺天盖地的在... 详细»

针灸减肥价格贵吗?减肥后会反弹吗?

针灸减肥价格贵吗?减肥后会反弹吗?

现代女性大都希望自己比较瘦,因此也兴起了各种各样的减肥方式。针灸减肥也是其中的一种,但是针灸减肥的效果如何呢?价格怎样?对此,我们采访了广东省第二中医院针灸康复科的秦敏主任中医师。 详细»

针灸减肥是否有副作用?

针灸减肥是否有副作用?

现在减肥成时尚,不想呆板地通过运动减肥的人,往往会走药物减肥的捷径,但是我们又惧怕它会产生各种副作用。那么同样作为减肥人士选择之一的针灸减肥会有副作用吗?对此,我们采访了广东省第二中医院针灸康复科的秦... 详细»

针灸减肥后会反弹?做好这3点,科学减肥

针灸减肥后会反弹?做好这3点,科学减肥

据了解,现在越来越多的人都出现了肥胖的情况。在人们经济水平提高之后,很多人没有注意饮食方面的问题,平时摄入的食物过多,出现了能量过剩这种情况,可能就会有明显肥胖的表现。而肥胖容易导致健康受损,甚至会增... 详细»

针灸减肥常见的10个穴位

针灸减肥常见的10个穴位

不存在针灸减肥常见的10个穴位的说法。针灸减肥常用穴位有腹部穴位、腿部穴位、背部穴位等。1、腹部穴位:主要穴位有神阙穴、水分穴、天枢穴等。通过刺激、疏通腹部的任脉和带脉,调节患者的脾胃功能,促进食物消... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

针灸减肥好吗?

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

答:还是比较好的,会起到一定的效果,针灸是经过针刺人体的某些穴位可以有效地抑制胃酸的释放,...

针灸减肥吗? A:针灸减肥。针灸可以调节身体的代谢功能和内分泌功能,在调节肥胖方面发挥重要作用,肥胖患者的胃火太强,针...

针灸减肥好吗? A:你好,肥胖的病因多见于个人体质平时高脂肪饮食等病因而导致的,针灸减肥,相对于节食减肥和药物减肥,还是...

针灸怎么减肥? A:你好,针灸减肥主要是通过针灸刺激穴位而起到减肥的作用是有一定的治疗效果,导致肥胖的病因平时个人体质,...

减肥针灸减肥可行吗? A:针灸减肥有一定的作用,不过如果单靠这种方法来减肥,效果并不明显。想要有效的减肥,针灸的同时还需要配合...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

降脂减肥片
降脂减肥片 健民药业集团股份...

功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...

睾酮
睾酮

睾酮是人体内最主要的雄激素,血液中的大部...

血小板平均容积
血小板平均容积

血小板平均容积(mean platele...

血红蛋白
血红蛋白

血红蛋白(hemoglobin,Hb或H...

血小板分布宽度
血小板分布宽度

血小板分布宽度(platelet dis...

红细胞计数
红细胞计数

红细胞计数(red blood cell...